Perimenopause

आपकी खुशी बढ़ाने के लिए रजोनिवृत्ति के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक स्नेहक

आह, योनि सूखापन - तत्काल बेडरूम मूड हत्यारा। अमेरिका में लगभग 32 मिलियन महिलाओं के लिए जो नियमित रूप से इसका अनुभव करते हैं, एक के अनुसार 2014 का अध्ययन म...
Basket of green vegetables

एस्ट्रोजेन डोमिनेंस आपके थायराइड को कैसे रोकता है

हार्वर्ड से प्रशिक्षित वेट-लॉस विशेषज्ञ सारा गॉटफ्राइड, एमडी का दावा है, "35 से अधिक महिलाओं में से 85 प्रतिशत ने एस्ट्रोजन का स्तर ऊंचा कर दिया है, और यह...

रजोनिवृत्ति वजन बढ़ाने के लिए गैल्वेस्टोन आहार

रजोनिवृत्ति के दौरान और बाद में, यह कोई रहस्य नहीं है कि पाउंड को कैसे पैक करना है। जीवन के इस चरण के साथ आने वाले हार्मोनल परिवर्तन वजन कम करने, या यहां ...

रजोनिवृत्ति और वजन घटाने के लिए आंतरायिक उपवास

रजोनिवृत्ति के बाद, आपने देखा होगा कि न केवल अधिक वेट पाइलिंग है, बल्कि इससे छुटकारा पाना और भी कठिन है। कारण यह है कि जैसे-जैसे समय बीतता है, "बदलाव" के ...

कैसे मैं 60 पाउंड खो दिया है और मेरे पूर्वसूचक चंगा

Cindi Levengood अपने पति के साथ एक विशेष तिथि की रात का आनंद लेना चाहती थी। उन्होंने डिनर से लेकर फिल्म तक, सब कुछ प्लान कर लिया था। लेकिन जैसे ही सिंडी छ...